Кристин Александр - Аквааэробика


Аквааэробика

Название книги: Аквааэробика
Автор книги: Кристин Александр
Год: 2012
ISBN: 978-5-699-53113-4

Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. Оно подойдет и начинающему тренеру для знакомства с основными упражнениями и принципами построения занятий водным фитнесом, и опытному инструктору, который сможет существенно обновить свою программу, и людям, которые хотели бы самостоятельно заниматься аквааэробикой в бассейне. В книгу вошли 72 плана занятий для глубокой и мелкой воды – в них вы найдете разминки, вариации упражнений, хореографию. Подробно описаны и проиллюстрированы фотографиями более 570 упражнений.

9-е изд., страниц - 453

Формат: PDF, FB2, RTF
Размер: 112.65 Мб
Кристин Александр - Аквааэробика

  • Теги:
Внимание! Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Аватар пользователя {login}
  • Печенька
  • 6 weeks ago
  • Группа User
  • Новостей: 1
  • Комментариев: 9
В поле мобильный номер в обязательном порядке следует забивать?
--------------------
Меняю проигрыватель на выигрыватель.
Цитировать
Аватар пользователя {login}
  • milenium_rifat
  • 5 weeks ago
  • Группа Admin
  • Новостей: 0
  • Комментариев: 8
Мобильный вбивать в обязательном порядке. Это как бы защита такая на сайте, тест, что ты живой человек, а не робот.
--------------------
Студенты мытищинского кулинарного техникума изобрели бутерброд “Мечта”. Это когда у тебя есть два куска хлеба и ты мечтаешь о мясе между ними
Цитировать
Аватар пользователя {login}
  • danildll
  • 4 weeks ago
  • Группа User
  • Новостей: 5
  • Комментариев: 4
Восхитительная скорость загрузки файлов, буду рекомендовать этот портал
--------------------
Как жаль, что вы наконец-то уходите…
Цитировать